Hacía tiempo que no caía una con un toque viajero...
Breve introducción geográfico-cultural, que no se diga que no intentamos darle algo de riqueza al blog.
Para el que esté un poco despistado esto de Madeira es un isla situada en medio del Atlántico. Yo antes de venir pensaba que estaba justo al oeste de Portugal, pero en realidad no, está mucho más abajo, casi tocando a Canarias. Tiene el mismo origen volcánico y eso se traduce en un relieve de lo más agreste y unos acantilados que quitan el hipo. Si tuviese que escoger una cosa característica de Madeira son las pendientes de las calles y carreteras. Aquí se podrían hacer etapas ciclistas de auténtico terror. Y claro en este ambiente era lógico que surgiese una carerra de montaña. De hecho se celebran dos bastante conocidas, el Madeira Ultratrail, de 115 km y que se celebra en abril, y este Madeira Skyrunning, de 55km (en la versión más larga), que este año formaba parte de la serie de 5 pruebas de la Copa del Mundo en versión Ultra.
A esta aventura vine en compañía de dos amigos con quien ya he compartido bastantes batallas en el pasado, Francesc y Eli. Desgraciadamente Francesc arrastra un problema de lesión y no va a poder correr, así que nos va a hacer de asistencia de lujo a Eli y a mí. El día y medio previo a la carrera la verdad es que fue bastante relajado. Yo me dí una vueltecilla en coche esperando a que ellos llegaran por la tarde del jueves y el viernes subimos a la parte alta de la isla a echar un vistazo a una parte del recorrido. Por lo demás, tranquilidad, comer pasta por un tubo y conversaiones freaks sobre umbrales aeróbicos, Vo2max, métodos de entrenamiento... Somos insoportables :-p. Ahí os dejo unas fotillos pre-carrera:
Y así llegamos a la mañana del sábado. Me levanto para desayunar a las 3:30 y la señora del hostal a la que me oye se levanta emocionada porque quiere hacerse una foto conmigo y con otros dos chicos que también hacen la carrera. Me empieza a preguntar por la carrera, por el recorrido, y por no se cuantas cosas. Yo la verdad es que con el estrés, ganas de hablar, pocas. A las 5 pillo el coche y para Santana, donde me encuentro con Francesc, Eli y el ambiente de la carrera.
Me meto en el cajón de salida
mientras Depa va presentando a los diferentes corredores élite que participan
en la prueba. Imagino que todos los adeptos al mundillo del trail saben quien
es Depa. Para los outsiders, Depa es la voz que da vida a muchas de las
carreras más reputadas del calendario nacional e internacional. Conoce a los
corredores como nadie, tanto personalmente como su palmarés, tiene una energía
espectacular que le permite recibir a finishers durante horas como si fueran el
ganador y algo que me llama especialmente la atención, una sensibilidad
increíble por los idiomas. A esta hora de la mañana se está arrancando en un
“portuñol” que me parece muy bien conseguido, igual que en Vall del Congost
puede con el catalán y en Zegama a la que puede meter una palabra en euskera,
la cuela, que ya tiene mérito. Y cuando lleguen los corredores, lo que toque,
español, catalán, portugués, inglés, francés, italiano… Una Torre de Babel con
patas.
Dicho todo esto yo la verdad es
que estoy metido en mi burbuja, pensando en mis cosas y con ganas de salir. Eli
está bastante más risueña… “Qué concentrat que estàs!”. Me presenta a Roger
Viñas, otro corredor catalán que apunta a estar bastante adelante. Van
apareciendo personajes importantes. Un griego de Salomon (Dimitris
Theodorokakos… o algo así, que por cierto está sentado delante de mí en el
avión mientras escribo esto), Philip Reiter, algún americano que otro, que digo
yo que si ha venido hasta aquí no será para pasear, Cristofer Clemente, un
canario que está entre los favoritos… Bueno, y obviamente portugueses. Muchos
Silvas, me da la impresión (debe ser como Garcías en España), Nuno Silva, Tiago
Silva (no el futbolista del PSG)… Y en categoría femenina prácticamente más nivel
todavía. Anna Frost, una tal Hillary, americana de Colorado con buen historial,
una checa con el chándal de la selección nacional que tiene pinta de ser buena,
Ester Alves… y ya de más cerca de casa, Gemma Arenas, Anna Comet… eeeiiiii, i tú també
Eli!! ;-)
Por fin Depa marca la cuenta
atrás… “Sort Eli!”… Venga al lío! Salimos por dentro del pueblo, cada uno
intentando colocarse donde puede. Tras un par de acelerones acabo asentándome
con unos 15 corredores por delante. Venga, aquí va bien. El griego con un
cohete en el culo y un par de grupillos donde no alcanzo a identificar quien
hay en medio de la oscuridad. No llevo ni 200m y aparece el primer repecho.
Decido estirar los palos y empezar a usar los brazos para que no pillar el
típico calentón de piernas. Ya va bien, porque el segundo repecho es una calle
con una pendiente de aproximadamente el 2500%. Madre mía, la primera en la
frente. Llevo al lado un checo con el dorsal 5 que se pone a andar. Eso me
tranquiliza, si lleva el 5 es que debe ser bueno, así que no estamos tan mal…
Después del primer calentón vamos saliendo del pueblo por una pista. Después de
algún intercambio de posiciones me acabo colocando en un grupillo con un
español que va de naranja (creo que fue un chico que conocí después de la
carrera y que se llama Santi y es de Cuenca), un portugués, el checo del Czech
National Skyrunning Team y también está por ahí Remigio Quispe (o Guispe, ahora
no me acuerdo), un peruano sobre el cual leí un artículo hablando de que en
Zegama (donde quedó 15º) hizo los últimos kilómetros más rápido que el Gran
Jefe. Nos acabamos quedando el checo, Remigio y yo. Avanzamos por una pista
empinada donde agradezco mucho tener los palos. Gracias a ellos troto todo el
rato y aguanto relativamente bien con mis dos compañeros, que de vez en cuando
se ponen a andar. Voy haciendo la goma, cuando andan les alcanzo, cuando trotan
se me van… En un tramo de 100m llanos el amigo peruano toma las de Villadiego y
me quedo en la misma dinámica pero sólo con el checo. Llegamos a un sendero más
irregular donde me pongo por primera vez en modo caminante. Estoy bastante
contento con mi inicio de carrera. Creo que estoy entrando bien, a diferencia
de otros días esta temporada, y calculo que debo estar sobre la posición 15 o
16. Si se cumple la tónica de ir de menos a más, puedo hacer un buen papel.
Van apareciendo las primeras
luces del día y entre los árboles se empieza a intuir una salida del sol
espectacular, sobre las nubes bajas que cubren la costa norte de la isla. Mi
ritmo se ha acomodado bastante al de Jan (el checo, diría que se llamaba así,
aunque no llegamos a intimar…), mientras por detrás oigo alguna voz que se
acerca. “Victor!”, grita alguien con acento portugués. “Venga Victor!!”… Tiene
pinta de tener bastante energía, para ir malgastándola pegando berridos.
Seguramente bastante más que Victor, que debe estar deseando que le deje en
paz. La Voz llega enseguida a mis talones y me empieza a soltar una parrafada
en portugués. Habla rápido y no le pillo nada. “Perdona, no te entiendo”… Sigue
con el discurso, que tiene un tono que me suena sermón. Al final me parece
identificar “bashtoes” entre su perorata. Ya estamos… “I don’t speak
portuguese, sorry… Español”… “Ah, español…” Y más cosas en portugués. “Os
bashtoesh non facen la diferença aquí… Som per la última parte”. Bueno mira, no
me agobies, a mí me van la mar de bien. El señor bashtoesh de todas formas va
fuerte y me pasa, y poco después hace lo propio con el checo. Mientras tanto yo
sigo a lo mío, salimos del bosque y se va viendo la parte alta de la montaña.
Estimo que deben quedar unos 300 metros de subida, pero de repente llego a una
roca que me suena de ayer (vinimos a dar una vueltecilla por aquí con el
coche). Coño, pero si ya estamos… Efectivamente, 100m y ya es el primer avituallamiento.
Qué sorpresa! Buena señal, eso es que voy bien de fuerzas.
Van apareciendo las primeras
luces del día y entre los árboles se empieza a intuir una salida del sol
espectacular, sobre las nubes bajas que cubren la costa norte de la isla. Mi
ritmo se ha acomodado bastante al de Jan (el checo, diría que se llamaba así,
aunque no llegamos a intimar…), mientras por detrás oigo alguna voz que se
acerca. “Victor!”, grita alguien con acento portugués. “Venga Victor!!”… Tiene
pinta de tener bastante energía, para ir malgastándola pegando berridos.
Seguramente bastante más que Victor, que debe estar deseando que le deje en
paz. La Voz llega enseguida a mis talones y me empieza a soltar una parrafada
en portugués. Habla rápido y no le pillo nada. “Perdona, no te entiendo”… Sigue
con el discurso, que tiene un tono que me suena sermón. Al final me parece
identificar “bashtoes” entre su perorata. Ya estamos… “I don’t speak
portuguese, sorry… Español”… “Ah, español…” Y más cosas en portugués. “Os
bashtoesh non facen la diferença aquí… Som per la última parte”. Bueno mira, no
me agobies, a mí me van la mar de bien. El señor bashtoesh de todas formas va
fuerte y me pasa, y poco después hace lo propio con el checo. Mientras tanto yo
sigo a lo mío, salimos del bosque y se va viendo la parte alta de la montaña.
Estimo que deben quedar unos 300 metros de subida, pero de repente llego a una
roca que me suena de ayer (vinimos a dar una vueltecilla por aquí con el
coche). Coño, pero si ya estamos… Efectivamente, 100m y ya es el primer avituallamiento.
Qué sorpresa! Buena señal, eso es que voy bien de fuerzas.
Paso por el avituallamiento de
Achada do Teixeira (km7) y Francesc me da el flasco con Overstim (yo les llamo
flascos a los recipientes estos azules de Salomon… Francesc y Eli les llaman
“mamellons”… en fin, como os guste más...) que le he dado para ahorrarme peso en
esta subida. Hidrato y saco un minibocadillo para cumplir con el plan de
alimentación. Jan y “bashtoesh” se me van un poco, pero vale más comer bien
ahora que la cabeza está en su sitio. La carrera sube ahora por un camino
empedrado que durante el día es una romería de turistas que suben al Pico
Ruivo, techo de la isla. Pasamos un primer repecho y dejamos la autopista para
subir a una cima secundaria. Delante de mí veo a bastantes corredores que vamos
en poco tiempo. Perfecto. Tras la cima destrepamos unas rocas con la ayuda de
una cuerda fija. Con mis bastones la verdad es que no lo hago de forma muy
ortodoxa. Está por ahí Jonathan Wyatt echando fotos, un excampeón del mundo de carreras
de montaña, de cuando este deporte empezaba a echar raíces. Bajo un tramo
técnico y vuelvo al camino principal, para dejarlo enseguida por otro que baja
a la derecha. La carrera está excepcionalmente bien marcada, no hay dudas en
ningún momento.
Viene ahora un bucle en el que
vamos a bajar 300 metros para volverlos a subir y acabar rematando en la cima
del Pico Ruivo. La bajada es llevadera, más allá de que tiene escalones para
aburrir. He perdido de vista a mis predecesores y a la gente de atrás. Llego al
punto más bajo, donde hay unos militares con cara de pocos amigos. Giro a la
izquierda y me meto por un sendero desdibujado que se nota que ha sido
recuperado para la carrera. El terreno es lento, con piedras, árboles, ramas, y
plantas que dificultan el avance. Noto que en este tramo los bastones me restan
algo de agilidad, pero intento no perder mucho tiempo. Empieza la subida por el
lado opuesto del valle. Empiezan a aparecer tramos realmente empinados y una
sucesión de cartelitos de “passage técnico” que preceden a trepadas por la
roca, a veces poco evidentes. También van apareciendo militares a los que han
enviado a este tramo más jodido del recorrido. Paso por un curioso arco de roca
y llego a lo alto de la loma, por donde sigue la misma tónica de trepadas y
tramos de camino incómodo. Me recuerda mucho a la Ronda dels Cims en Andorra.
Al empinarse el terreno me he acercado bastante a Jan, pero sólo le voy
recortando muy lentamente hasta llegar al avituallamiento del km13, unos metros
por detrás suyo. 
Aquí vuelve a estar Francesc y
hacemos un repostaje algo más calmado que el del km7 pero diligente. Jan ni ha
parado, así que salgo sin empanarme mucho hacia la última rampa hasta el Pico
Ruivo. El terreno es deshecho y muy incómodo, hasta que salgo a la autopista
empedrada por la que subo los últimos escalones hasta la cima. Me cruzo con Jan
que sale del pequeño bucle que hay que dar en la cima, hago lo propio y empiezo
la bajada. Hemos acabado el primer bloque de la carrera, la posición es buena, las
sensaciones también aunque este tramo me ha desgastado un poco de cabeza. Es
momento de seguir comiendo. Gel para dentro y un trozo de membrillo un poco más
allá. Le tengo algo de miedo a este tramo porque en el perfil parece que bajas
pero los números indican que aquí se acumula también desnivel positivo.
Efectivamente, el camino empedrado va cubriendo tramos llanos, pequeños
repechos… Se puede correr bien pero hay que empujar, no sale gratis. Llego a un
control de paso y me indican una subida hacia la derecha. La pendiente es
fuerte y me acerco a Jan, que se me había ido un poco, pero también noto que
alguien se ha acercado por detrás. Nos juntamos los tres en lo alto de la loma
y empezamos una bajada técnica al otro lado, seguida por otro tramo de trepada.
Siempre cometo el error de imaginarme las bajadas que veo sobre el perfil como
si fuesen una pista por la que puedes bajar sin pensar en piloto automático, craso error…
Saco otro mini-bocadillo mientras sigue el terreno rompepiernas y en una de
esas me tropiezo con una raíz y me voy al suelo. Mierda, señal de que estoy
flojeando. “Are you OK?” “Yes, yes, thanks”. El recién llegado es un alemán,
que me adelanta y me quedo en última posición del terceto. A ver, concéntrate…
Intento recuperar la compostura y
no perder terreno. Pierdo momentáneamente a mis predecesores de vista, pero
cuando vuelvo a tener contacto visual me llevo una grata sorpresa. El alemán ha
adelantado al checo, pero han aparecido otros dos corredores que no había visto
hasta ahora. Uno con una camiseta de rayas rojas y blancas y otro con una gorra
verde fosforito. El de las rayas rojas es el que va más lento y el primero al que alcanzo.
Me quedo detrás suyo buscando un lugar donde adelantar mientras los demás se
pierden de vista. No hay manera, así que al final le acabo pidiendo paso.
Acelero un poco y en un par de minutos vuelvo a ver la gorra verde y a Jan, y
al salir a una pista incluso al alemán. Mira que bien. Parece que la comida ha
hecho efecto y he vuelto a recuperar las sensaciones. Les alcanzo y vamos bajando
por esta pista más relajada, que ahora se agradece. Me pongo delante y pongo
una velocidad de crucero un poco ágil, que no nos durmamos ahora que me
encuentro mejor. En esta tónica llegamos al tercer avituallamiento (km24).
Cojo una botella de Powerade y me
relleno un flasco. “You are
not allowed to do that” me dice la chica del avituallamiento. Le miro
incrédulo y me dice algo así como que OK, pero que no me vea el del control. Cómo?
No puedo reponer sales? No le doy mayor importancia y me voy con mi flasco de
Powerade, un trozo de plátano y otro de naranja. Salgo con Jan, mientras los
otros se quedan algo más en el avituallamiento. Pasamos un par de repechos y me
noto bien y un poco más allá dejamos la pista para meternos por un sendero
técnico y veo que dejo atrás a mi acompañante. Si le dejo en esta bajada es que
realmente voy mejor que él. Me viene un subidón de moral por la dinámica
positiva que están cogiendo las cosas, "eshtamosh confiantesh", como diría "Cipriano Romualdo", hijo pródigo de la isla. Pero de repente cruzando un riachuelo
noto que aparece un problema que me resulta familiar. Las rampas… Joder, cómo
es posible. De momento sólo es un amago en el abductor… Cómo puede ser? Me encuentro bien, estoy
bebiendo bien, agua, sales, Overstim… Overstim, es el común denominador de las
carreras en que me han aparecido las rampas. El otro día hice un rogaine en la
Seu d’Urgell con un calor de la muerte, solo con agua y Aquarius y sin
avituallamientos cada hora y no tuve ni un amago… Bueno, la cabeza de momento
está bien, las piernas por lo demás también, intentemos gestionar el problema.
Parece que los ataques remiten y
voy avanzando por terreno variado. Nadie por delante y nadie por detrás.
Vaguadas, repechillos de pista, escalones y salgo a un sendero que discurre
junto a una levada, que es como se conoce a las acequias construidas entre las
paredes de las montañas de la isla con fines agrícolas. Piloto automático,
crucero, comer algo… Voy cruzando turistas que van de paseo y de repente
aparece delante de mí un viejo conocido: "Bashtoesh". Va caminando en plano, con un globo importante. Creo que el amigo sí que necesita un bastón ahora... Se
gira, intenta trotar un poco, pero el pajarón que lleva el amigo tiene pinta de
ser de nota. “Força” nos decimos mutuamente, aunque no os negaré que supone un
pequeño punto para mi autoestima. Tras este encuentro voy saliendo a terreno
cada vez más urbanizado y las marcas me guían por una serie de carreteritas
entre casas en dirección a un mar que se va viendo cada vez más cercano. A todo
esto a medida que hemos ido perdiendo altura ha ido subiendo la temperatura y
bastante. Llego a un pueblecito ya muy cerca de la costa. Bajo por un sendero
hormigonado y empalmo con una subida, también hormigonada y con una pendiente
del copón. Con el sol cayendo a pico sobre mi espalda, cedo y me pongo a
caminar con los palos. Llego arriba y sorpresa agradable, me encuentro a
Francesc, señal que el avituallamiento no debe estar lejos. “Vaya trampa” digo
todavía de buen humor. Buen humor que se me va esfumando mientras bajo por un
camino con revueltas, que baja definitivamente al mar… y definitivamente al
infierno… Llega una bafarada de aire caliente que me agobia muchísimo. El
camino bordea un acantilado, donde vuelve a estar Jonathan Wyatt echando fotos,
y tras un repecho que me deja algo tieso acabo bajando al ansiado
avituallamiento (km35).
En un primer momento no veo a
Francesc, así que me centro en reponer el líquido con lo que hay en el
avituallamiento. Abro un flasco y cojo una botella de Powerade… “You can’t do
that sorry”… “No? Why not?”… “It’s in the rules”… Ya estamos, pero tú has visto
el calor que hace? Me leí el reglamento de arriba abajo y juraría que en ningún
sitio ponía que no estaba permitido rellenarse el botellín con Powerade o Coca
Cola… Nada, sólo agua dicen. En cambio, sí está permitido llenarme el flasco si
me lo bebo allí mismo (eso es lo que hago). En medio de la discusión llega
Francesc corriendo con las bolsas. Ha sido víctima de las calles laberínticas
de esta isla. En la bolsa sí que hay Aquarius, me da un mini-bocadillo, un
trozo de membrillo… Coge una botella de Powerade para rellenarme el flasco…
“No, que diuen que no es pot…” “Com que no?”… “No sé, no ho entenc…”. Se
agradece el pequeño break y charlar un poco, pero esta discusión no era lo que
necesitaba en los albores de una crisis. Salgo del avituallamiento en dirección
a la siguiente subida. Son 250 metros de desnivel, que se tendrán que bajar
después para afrontar el último bloque de la carrera. Afortunadamente están a
la sombra.
“Vinga Albert!!” oigo que me
grita Francesc, que debe haber visto que aún voy andando a pesar de que hace 50
metros que he salido del avituallamiento. Troto un poco hasta el inicio de la
subida y ahí me pongo a andar directo. El tío del mazo ha acudido a la cita.
Modo caminante, palos y voy tirando. A todo esto, me he olvidado de decir que
mientras estaba en el avituallamiento ha pasado el alemán de hace un rato como
un avión. Afortunadamente (para mí) había un corredor con síntomas de abandono
en el avituallamiento, así que mantengo la posición, que es la 12. Voy pasando
revueltas del camino. Hacía tiempo que no tenía esta sensación de pajarón.
Venga va, que estos momentos llegan y se pueden ir después… Intento consolarme…
Llego a lo alto de la subida y las marcas me indican por otro sendero junto a
una acequia. A ver, centrémonos, tengo que llevarme algo al estómago, aunque
corra el riesgo de echarlo todo. Si no, no voy a ningún lado. Opto por un trozo
de membrillo. Parece que entra. Me paro a mear por primera vez en la carrera,
más por hacer un break que porque tenga realmente ganas. Salgo a una
carreterilla y troto cansinamente por ella. De nuevo al sol, no me ayuda nada.
Llega la bajada que me tiene que devolver al fondo del valle. A ver si bajando
me recupero algo… No estoy muy ágil pero al menos la gravedad me ayuda a
avanzar un poco más rápido. Llego al fondo del valle y me encuentro un cartel
de “Passage técnico”. Aquí abajo? Qué será esto?
Esto es que las marcas se meten
en el río. Se tendrá que cruzar al otro lado, bueno, no pasa nada, hasta viene
bien remojarse un poco. En medio del río está Albert Jorquera, del programa
Ultraesports en RAC1, que me señala hacia la izquierda. Coño… las marcas siguen
el río hacia arriba. Así que no hay que cruzar el río, hay que seguirlo… Y no
de piedra en piedra, porque no hay por donde esquivar el agua. Yo tampoco estoy
para pensar mucho, así que giro y me pongo a caminar por el río con el agua
hasta las rodillas. En una de estas pillo una piedra que resbala y me caigo
hacia delante, mojándome todo el pecho. No es el peor problema, eso hasta está
bien. Lo malo es que mi gemelo acaba de sufrir una rampa de las buenas. Me lo
toco y está bloqueado totalmente. Tiro la punta hacia arriba y consigo
controlar la situación… En medio del numerito ha llegado por detrás Jan, que
veo que sigue con la utópica ilusión de ir de piedra en piedra. Me pasa y me
pongo a seguirlo. Así no tengo que pensar. Además como intenta en la medida de
lo posible no mojarse los pies va a un ritmo asequible para mí, que estoy pasando
de todo. Hay momentos de agua hasta la cintura. En algún momento estoy a punto
de meterme entero, pero afortunadamente recuerdo que llevo el móvil en la
mochila y me contengo. Después de unos 500 metros siguiendo el río, las marcas
se apiadan de nosotros y salen hacia la derecha para coger una pista. Jan se
pone a trotar y yo hago lo mismo. No sé si por el remojón o por el membrillo
pero parece que he recuperado algo de energía. Jan se me va un poco pero a la
que el camino se empina se pone a caminar, le alcanzo y le paso. “Venga
ánimo!”… “Sí , animo”… Me da que tampoco le está gustando el calor.
Y así empiezo la subida
definitiva, que a medio desnivel me tiene que llevar hasta el quinto
avituallamiento, en Ilha. Intento recordar aquél ritmo de
paso-bastón-respiración que descubrí en el Tor des Geants y que me iba tan
bien. No sé si lo recuperé o inventé uno nuevo, pero lo cierto es que subo
relativamente bien por una serie infinita de escalones. Otra buena noticia es
que el cielo se está tapando y vamos a dejar de sufrir al sol. Con este repunte
en mi estado anímico y físico llego relativamente rápido al avituallamiento de
Ilha (km41). Veo que hay unas garrafas con algo amarillo que parece isotónico,
digo yo que este sí que se podrá coger. Lleno un flasco, que no sé si estaba
vacío, pego un trago de una botella de Powerade, cojo un trozo de melón. Se me
está descontrolando el tema comida y bebida. Ya no sé qué llevo en los flascos.
Creo que en uno debe haber una mezcla de powerade azul, con powerade rojo y
según cómo agua del último avituallamiento. Y el otro acaba sabiendo a Aquarius
con un toque de Overstim. En fin…
Cuando voy a salir del
avituallamiento llega Jan y Gemma Arenas, la primera chica. “Venga ánimo!”.
Salgo calle arriba al trote y cojo un sendero de escalones que parece que va a
ser la tónica de lo que queda de subida. Al cabo de un poco oigo pasos detrás de
mí. Es Gemma que viene a unos 50 metros. Yo la verdad es que no voy a mal
ritmo, pero en cada tramito en el que se puede trotar noto que me recorta 10
metros, y al final me acaba pillando. “Venga va”… “Ánimo” y poco intercambio
más, que hay que guardar todo el aliento posible. Llega un tramo llano y
arranca la moto y se me va 20 metros, pero la vuelvo a alcanzar en el siguiente
repecho y seguimos un rato juntos. “Conoces lo que queda?”… “Qué va! Pero no
creo que quede mucho de subida, un km y medio o así” me dice. Estamos en el 44
y se sube hasta el 45,5. Bueno, es una referencia, ya me va bien. La pendiente
afloja y parece que llevamos un ritmo bastante compatible, así que charlamos un
rato, que siempre ameniza un poco el tiempo y parece que los metros pasan más
rápido. Finalmente llegamos a lo que parece que es “lo alto de la subida”. Digo
parece porque estamos en medio de la niebla y no se distingue el relieve, pero
tras un par de amagos el sendero se pone claramente cara abajo. “Cuando quieras
pasar me dices, eh!”…”Tranquilo, tranquilo, voy bien”… Pero con el cambio de
tercio han reaparecido los amagos de rampas y aunque no bajo lento del todo,
noto que va pegada a mi cogote como si tuviese un Safety Car delante. Me
aparto. “Venga, venga, dale caña”… “Venga, gracias!”. Y arranca la moto y sale
disparada hacia delante. Yo sigo a mi ritmo, porque noto que realmente no puedo
hacer ningún movimiento en falso. Abductores y gemelos son los puntos más
sensibles, pero casi que noto una tensión general. Un tramito de descenso me
deja en otra levada. Si no recuerdo mal esto me tiene que llevar hasta el
último avituallamiento y de ahí ya es bajada a la meta.Cojo el sendero junto a la acequia e intento poner el piloto automático, pero el camino es muy irregular y hay que hacer gala de una agilidad de la que ahora mismo no dispongo. Voy esquivando piedras y turistas, alguno de ellos metiéndome en la acequia porque si no no cabíamos, e intentando controlar las rampas como puedo. La planta de los pies también está un poco aturdida. Inciso técnico, para esta carrera llevé las Salomon S-Lab, que me compré hace 10 días. Las zapatillas están bien, buen agarre, dinámicas, pero quizá son algo durillas en la suela. También puede ser que el calor haya hecho sufrir a los pies más de la cuenta. Y también puede ser que haya hecho un esfuerzo importante y simplemente el cuerpo se esté quejando. La cuestión es que voy avanzando por este camino que parece interminable. Afortunadmente Gemma se ha ido porque si no le hubiese estado martirizando con el “cuánto quedaaaa” cada 200 metros. Paso junto a una cascada muy bonita donde hay un grupo de turistas echando fotos. Poco a poco el flujo de turistas se incrementa, cosa que interpreto como que estoy llegando al final del sendero. Efectivamente, mil años después llego a un control donde unas chicas me dicen que ya llego al avituallamiento (km49,5).
Aquí ya ni repongo. Echo un trago
al Powerade, pillo un par de trozos de melón y sigo adelante. Me tomo el último
gel y engancho una pista de bajada por la que si no me doliesen los pies podría
bajar rápido (es aquello de que si mi abuela tuviese ruedas sería una
bicicleta…). Afortunadamente vayas mejor o peor el ritmo sube y los kilómetros
pasan más rápido. Voy adelantando corredores de la carrera corta, que ahora
siguen el mismo camino que nosotros. Mantengo un ritmo de crucero, sin dormirme
pero sin demasiadas pretensiones, ya que no creo que tenga a nadie cerca por
delante. Gemma llevaba más ritmo que yo, el alemán que me ha pasado en el km35
me debe haber metido la del pulpo durante mi rato de crisis y no he visto a
nadie más de los de delante desde el principio. Como no tengo reloj tampoco
tengo ni idea del tiempo que llevo. Así que mi única ambición es ver cómo se va
acercando el pueblo, intentar identificar las antenas que dominan Santana. Llego
a un control de paso y giro a la derecha. Enfrente se ve una rampa por donde
veo que sube Gemma, más cerca de lo que pensaba. Va con un tipo que aguanta su
paso, pero ni se me pasa por la cabeza que pueda ser de mi carrera (era el
alemán del km 35 L).
Van caminando. Yo llego a la cuesta y aún la hago al trote, por aquello de que
ya estamos cerca del final y que no se diga… A la cuesta le sigue una bajada y
a la bajada otra cuesta. Vaya, suerte que el perfil indicaba sólo 15 metros
positivos en este último tramo… La cuesta me deja ya en unas casas. Ya son las
afueras de Santana, pero aún veo enfrente otra cuesta hormigonada, que camino
sin ninguna duda y más allá otra, que intuyo que es la última y la troto otra
vez por orgullo. “Is it far?”… “No, five minutes”. Me suena a 5 minutos por
decir algo, pero bueno yo también podría tirar pa’lante y callar, que total ya
estoy metido en el pueblo. Oigo a Depa por el altavoz de meta pregonando la
llegada de Gemma. Estoy cerca pues. Bajo por una calle, hasta otras chicas que
me indican unas escaleras. Ep! Esto ya lo conozco, es la rotonda que estaba
cortada al tráfico. Aparece más público y enfilo una recta al final de la cual
veo el arco de meta. Estiro los bastones y me ayudo con ellos porque este
postre final es una rampa que debe tener un buen 15%. Veo el marcador que
indica un 7 en las horas… Bueno, bien, no se me ha ido demasiado el tiempo. Me
espero ver un 20 y pico o 30 en los minutos… Eps! Ahí pone 01!! Joder, esto sí
que no me lo esperaba, 7 horas peladas… Al final acaban siendo 7h02, un tiempo
que hubiese firmado antes de la carrera sin ninguna duda. Cruzo la meta con
Depa gritando mi nombre, caray qué ilusión! Felicito a Gemma, que está
recuperándose del esfuerzo. La verdad es que ha hecho un carrerón, bajando en
más de media hora el tiempo de Stevie Kremer del año pasado, y eso que decían
que habían hecho el recorrido más técnico este año (no sé si había algún otro
cambio, pero la verdad es que técnico lo era un rato…).
Estoy muy contento, 12ª posición
y un buen tiempo. No negaré que hacia el km30 me veía en dinámica de apuntar al
top10, pero he tenido un rato malo que creo que he gestionado relativamente
bien. El optimismo se me baja un poco cuando me entero que el 10º y el 11º han
llegado a 3 y 4 minutos de mí. Son el alemán del km35 y Philip Reiter, otro
alemán del equipo Salomon. Joder, no era consciente de que estuvieran tan
cerca. Hubiese podido hacer algo más? Hombre, las rampas me estaban machacando,
pero lo cierto es que aparte de eso he llegado relativamente entero. Bueno, lo
de siempre, a toro pasado…
Viéndolo con más perspectiva creo
que el balance es bastante positivo. Siempre queremos hacerlo mejor y tengo
tendencia a fijarme más en los que tengo delante que en los de detrás, pero
creo que ha sido una buena carrera. Y con un margen de mejora en lo que
respecta al problema de las rampas. No sé si realmente es algo relacionado con
el Overstim, pero lo cierto es que sin las rampas, aunque igualmente hubiera
tenido el pajarón, creo que hubiese podido hacer mejor la última parte, tener
un mejor ritmo de crucero en el tramo llano de la levada, y bajar con algo más
de agilidad. Así que a seguir aprendiendo. Resultados por delante: victoria del
canario Cristofer Clemente, con 6h peladas (un tiempazo), segundo el griego
Dimitris Theodorokopoulos (o como quiera que se llame), tercero un americano,…
un par de portugueses, un checo, sexto creo, Remigio el peruano octavo
volviendo a acabar como un ciclón, noveno Roger Viñas, primer catalán, después
los dos alemanes, después Gemma y después un servidor, 12º masculino y 13º de
la general. En chicas detrás de Gemma llegó Hillary la americana, después Anna
Frost, detrás una checa y quinta Anna Comet (o fue cuarta, ahora no lo
recuerdo). Eli entró 13ª bajando bien de las 9 horas y con energía para repetir
la vuelta en sentido contrario.
Próxima parada mí, el rogaine de
La Molina con Aurelio dentro de dos semanas y después a primeros de julio el
Ultra de Valls d’Àneu. A ver qué tal se nos da la cosa.
Para acabar, mención especial
para mis dos compañeros de batalla, Francesc y Eli, con quienes he pasado muy
buenos ratos y no sólo corriendo, sino también de relax en alguna cala
paradisíaca, hablando de récords de atletismo (bueno Eli no tanto…), sufriendo ataques de puertas de metro asesinas, pegándonos
un atracón de pez espada… Francesc, que estoy seguro que hubiese dado mucha
guerra a los de delante y al que le agradezco la asistencia en carrera, un lujo
tener la ayuda de alguien acostumbrado a hacer repostajes de Fórmula 1. Y Eli
que sigue con esa regularidad que estoy seguro que le volverá a llevar a estar
delante en la clasificación de la Copa del Mundo y más aún si dan puntos por
sonreír al llegar a meta ;-)
Besos y abrazos
Besos y abrazos
P.D: otros comentarios técnicos:
- Mochila: Skin 5 de Salomon, la estrenaba en esta carrera. Realmente es muy fina. Buena sujeción, bien de tamaño, buena opción para todas aquellas carreras en las que entre el material obligatorio, que serán casi todas, excepto los ultras realmente largos en los que pidan prenda extra de manga larga, impermeable y pantalón impermeable... Sin bolsa de hidratación detrás aún puede entrar bien
- Bastones: los Black Diamond que llevo siempre. Francesc me enseñó una forma muy interesante de colocarlos entre dos gomas rojas que lleva la mochila detrás del cuello. Se pueden poner y sacar sin quitarte la mochila, lo cual es un puntazo.
- Alimentación: geles líquidos de Power Bar, membrillo, minibocadillos de queso y mermelada y de paté (no cumplí con todos), caramelos GU. Hidratación: agua en el Camel (sobretodo para pasar los minibocadillos), Powerade, Aquarius y Overstim (aunque ya os he contado el dilema...)
